最新情報玉手箱だより （理事 藤岡葉子）
「あけてびっくり玉手箱」のYouTube配信。創刊号から9月の配信で第7号となりました。 「玉手箱第7号 温泉へ行こう」は、下記リンクより視聴できます。 玉手箱は、杉視協のイベント情報や便利グッズのご紹介など毎号10分程度の動画...
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最新情報
最新情報生活支援講座「ドレミストレッチ」11月18日（水）
日時：令和8年11月18日（水）午前10時から正午 会場：杉並アイプラザ 講師：健康運動指導士 山川比登美氏 内容：座位でのストレッチ体操と視覚障害当事者がピアノ伴奏をする音楽療法を組み合わせた無理ない体操です。健康づくり...
最新情報アフタヌーンティ 令和8年11月14日（土）午後2時から4時
日時：令和8年11月14日（土）午後2時から4時 会場：高円寺障害者交流館 地下会議室(高円寺南2-24-18) 内容：視覚障害者の談笑の場として、お茶しながらお菓子を食べ、「語り」や「楽器の演奏」を楽しむ場を提供 しています。...
最新情報文化講演会 沖縄三線とギターによるデュオ 11月11日（水）
日時：令和8年11月11日（水）午後1時30分から3時30分 会場：杉並アイプラザ 講師：唄・沖縄三線とギターによるデュオ 内容：唄・沖縄音楽で「よんなーＴＩＭＥ」でゆっくりな時間を過ごしませんか？ 費用：無料 ...
最新情報生活支援講座「てぬぐい体操」
日時：令和8年10月28日（水）午前10時から 会場：杉並アイプラザ 講師：てぬぐい体操フレッシュの会 代表 迎里時江氏 内容：てぬぐいを使って、普段使わない背中の筋肉を動かしたり、 脳トレをしながらストレッチをして...
最新情報令和８年度福祉セミナー 9月12日(土) 10:00～12:00
令和８年度 福祉セミナー 「盲導犬の隣にいる私」
最新情報30分無料マッサージ体験してみませんか？
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未分類🪻定期総会が開催されました
6月１０日（水）10時より、高井戸地域区民センター集会室にて、定期総会が行われました。令和7年度の活動報告、決算報告、令和8年度の活動方針、予算案の各議案が承認されました。 また事務局より、秋の徒歩訓練のコースの提案があり、多数決によ...
未分類🪻点字教室（初級）のご案内
下記の日程で点字教室（初級）を開催いたします。ご参加をお待ちしております。 会場：杉並区視覚障害者会館（南荻窪3-28-10） 電話03-3333-3444 対象：視覚障害のある方、一般の方 費用：無料（点字器をお持ちでな...
イベント🪻令和８年度てぬぐい体操のご案内
椅子に座り、てぬぐいを使った体操です。普段使わない背中の筋肉を動かしたり、脳トレをしながらストレッチをしたり、認知症予防にもつながります。 日時：令和8年4月から令和9年3月までの第4水曜日（9月のみ第3水曜日） 午前10時から...